Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала способы прокачать все тело дома одной гантелью. Ее слова приводит Men Today. Сначала Ротач рекомендовала делать планку с подтягиванием гантели.
Медики рассказали, как помочь обожженной солнцем коже Солнечные ожоги проявляются как покраснения кожи и могут не вызывать особо неприятных ощущений, но постоянное нахождение на солнце и получение таких ожогов, особенно в детстве, может […]
Погба может пропустить 8-10 недель из-за травмы бедра 28-летний хавбек получил травму четырехглавой мышцы бедра на тренировке сборной Франции и покинул расположение команды. Погба вернется в Манчестер, где пройдет более углубленное […]