Врачи порекомендовали есть меньше натрия для снижения риска инсульта
Инсульт — пятая по значимости причина смерти в США. До 80% случаев его возникновения можно предотвратить, если изменить образ жизни.
Архив автора: Ferra.ru
Рыбные консервы и другие «плохие» продукты, которые полезны при артрите
Если вы, как и 21% взрослых американцев, страдаете артритом, то, возможно, вы уже искали в Интернете информацию о том, что вам можно и нельзя есть.
Фитнес-тренер назвал лучшие способы избавления от жира на животе после 45 лет
Большинству людей для того, чтобы сжечь жир в области живота, достаточно будет лишь немного изменить образ жизни.
Осознанный завтрак и другие вещи с утра, которые предотвратят вздутие живота
Вздутие живота может возникнуть, даже если вы питаетесь правильно. Помочь не столкнуться с этим в течение дня могут несколько простых утренних действий. Завтракайте осознанно.
Увеличение объёма крови и не только: как натрий влияет на давление и сердце
Соль, состоящая из натрия и хлорида, может повышать кровяное давление. Но только если её есть слишком много. В целом же нашему организму необходим натрий для правильного функционирования.
Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней
Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль аппетита или стабилизируют уровень сахара в крови.
Фасоль, чечевица и не только: кардиологи назвали лучшие продукты для здоровья сердца
Сердечно-сосудистые заболевания — это основная причина смерти во всём мире. Врачи рассказали, какую пищу для поддержания работы сердца они едят сами и советуют своим пациентам.
Цены на память резко идут вверх — DDR4 и GDDR6 подорожают сильнее всего
Во II полугодии 2025 года рынок оперативной и видеопамяти столкнётся с серьёзным ростом цен.
Во II квартале Asus и Apple показали самый быстрый рост на рынке ПК
По предварительным данным IDC, мировой рынок ПК во II квартале 2025 года вырос на 6,5% в годовом выражении, достигнув 68,4 млн устройств.
PNY представила самую компактную RTX 5050 — всего 147 мм и один вентилятор
Компания PNY анонсировала видеокарту RTX 5050 Single-Fan, которая стала самой компактной моделью в серии RTX 50XX. Длина новинки — всего 147 мм, однако она всё ещё занимает два слота.