Благодаря этим рекомендациям вы удержите результат надолго. Алёна Сычевская, специалист по питанию медиаплатформы Food. ru: Общие цели и разный энергетический баланс Совместное питание не означает полное совпадение вкусов и целей.

Привычка сдерживать чихание, зажимая нос пальцами, может обернуться тяжёлыми травмами. Об этом предупредила врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская в комментарии для Life. ru. По словам специалиста, самая распространённая и опасная ошибка — пытаться подавить чих, закрывая нос.

Постоянное напряжение в области челюсти, особенно сохраняющееся во сне, может стать причиной стирания эмали и появления трещин в зубах. Об этом NEWS. ru рассказала реаниматолог, психолог, специалист по коррекции стресс-системы организма Мария Кривега. Врач пояснила, что это состояние называется бруксизмом.

Это необычный и совершенно естественный способ улучшить мужскую потенцию и повысить либидо без применения каких-либо лекарств. Как рассказала в беседе с «Абзацем» сексолог Елена Перелыгина, на сексуальность мужчины благотворно влияет рубка дров.

Рассказываем, чем полезен напиток и как его приготовить.

Многие привыкли считать баранину слишком тяжёлой и жирной едой. Однако этот вид мяса обладает уникальными свойствами, которые могут помочь при хронической усталости, анемии и даже проблемах с сердцем.

Совместная практика осознанности назначена на 24 мая. Медитация осознанности — это простой способ замедлиться, снизить уровень внутреннего шума и научиться быть «здесь и сейчас». 24 мая в парке «Царицыно» пройдёт...

Терапевт Александр Новиков рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», что должно быть в летней аптечке против ожогов. Врач подчеркнул, что ожоги лучше профилактировать, а не лечить: использовать солнцезащитные средства, аккуратно обращаться с огнём и кипятком. От боли помогает промывание водой, холодные компрессы.

Офтальмолог Лидия Садулаева рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», как избавиться от синдрома сухого глаза. Она посоветовала сократить время перед экраном, использовать слёзозаменительные капли для глаз, поставить увлажнители воздуха в комнате, регулярно проветривать помещение. При этом есть нюансы.

Многие пациенты уверены: жёлтый налёт на языке указывает на проблемы с желчным пузырём, белый — на диабет, а воспаление дёсен непременно вызвано гастритом. Насколько это правда, в беседе с «Чемпионатом» рассказал стоматолог-ортопед, главный врач стоматологической клиники «Все свои» Артём Майер.