Биохакинг за ноль рублей: правительство раскрыло секреты долгой жизни для каждого
Что изменилось в подходах к здоровью? Долгие годы считалось, что забота о собственном организме - личное дело каждого.
Архив автора: runews24.ru
ЗОЖ по ГОСТу: сколько спать, что есть и почему дневник благодарности — теперь рекомендация Минздрава
В апреле 2026 года в России появился официальный документ, регламентирующий здоровый образ жизни.
Академик Тутельян: 62% взрослых россиян имеют лишний вес, а 10% детей страдают от ожирения
В Москве прошел XXI всероссийский форуме «Здоровье нации — основа процветания России». В его рамках выступил главный внештатный диетолог России, академик Виктор Тутельян. Согласно его докладу, 62% взрослого населения страны имеют высокий индекс массы тела и ожирение.
Завтракать до 9 утра, спать в темноте: правительство утвердило правила долголетия
Кабинет министров утвердил методические рекомендации для российских медицинских организаций, где подробно расписан идеальный распорядок дня. Документ регламентирует время приема пищи, водный баланс, физическую нагрузку, режим сна и методы борьбы со стрессом, которые напрямую влияют на продолжительность жизни.
«Дипломированная беспомощность»: нейросети обнажают пробелы в знаниях кандидатов
По его словам, молодые специалисты, даже с дипломами престижных вузов, часто не способны объяснить ход своих мыслей без помощи ИИ. Они умеют пользоваться нейросетями, но не обладают базовыми знаниями...
Змея-хамелеон сбила с толку ученых: новый вид оказался «гибридом» сразу двух гадюк
Международная группа герпетологов под руководством доктора Чана Кин Онна идентифицировала в центральной Мьянме новый вид ядовитых змей — иравадийскую куфию.
Глава ИИ-безопасности Anthropic покинул компанию со словами, что мир в опасности, поэзия — спасение
В своем послании Шарма выразил опасения по поводу глобальных кризисов, отметив, что человеческая мудрость должна соответствовать технологическому прогрессу, иначе последствия будут катастрофическими.
Эксперт Мигаль: Есть три законных способа сэкономить на покупке полиса ОСАГО
9 декабря страховые компании повысили цены на страховые полисы для автомобилистов, несмотря на рост прибыли. Но опытные автовладельцы при определенных условиях могут снизить свои расходы на покупку ОСАГО.
Комплексы и непринятие себя? Почему некоторые люди не показывают свое настоящее лицо в соцсетях
В современном мире соцсетей и онлайн-коммуникаций зачастую важен образ, который человек демонстрирует окружающим.
Александр Петров может сыграть Михаила Лермонтова в новом фильме Лунгина
Павел Лунгин, известный своими глубокими психологическими работами, объявил о подготовке масштабного кинопроекта, посвященного жизни и трагической гибели Михаила Лермонтова.