Совет отказаться от сладкого часто встречается в рекомендациях по здоровому питанию. Но действительно ли это необходимо?

Резкий отказ от любимых сладостей может привести к срывам и эмоциональному дискомфорту, рассказала гастроэнтеролог, диетолог Александра Разаренова. В разговоре с «Газетой.Ru» врач призвала не демонизировать сахар.

Главный специалист Минздрава Московской области по общей врачебной практике Роман Горенков, завкафедрой терапии и общей врачебной практики в ФГБНУ «Национальный НИИ общественного здоровья имени Н. А. Семашко», предупредил, что погодные перепады…

Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина рассказала, что некоторые продукты способны ускорить процесс старения.

Избыточные калории, алкогольные напитки, стресс и недосып могут привести к ослаблению иммунитета и, как следствие, к болезням.

Бытует мнение, что для похудения и поддержания здорового образа жизни в целом необходимо отказаться от углеводов. Однако они необходимы организму, как белки, жиры и другие элементы.

Омега−7, которые часто называют «омегами красоты», действуют на клеточном уровне, помогая сжигать жир, поддерживают здоровье и красоту кожи, волос и ногтей, а также способствуют общему укреплению здоровья.

«Углеводы, наряду с белками и жирами, являются макронутриентами — жизненно необходимыми человеку веществами, основным источником энергии для живых организмов.

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко сообщил, что женщины в 1,5 раза чаще проходят профилактические осмотры и диспансеризацию, включая оценку репродуктивного здоровья.

Правительство РФ расширило экспериментальный проект дистанционного мониторинга пациентов с хроническими заболеваниями, включив в него наблюдение за течением беременности и состоянием плода с помощью специальных медицинских изделий.