Врач-хирург Нина Зубова объяснила россиянам, как вести себя во время ледяного дождя и гололеда.

МОСКВА, 12 февраля. /ТАСС/. Изменения в порядке оказания медицинской помощи пожилым россиянам, предложенные Министерством здравоохранения РФ, нужны, чтобы снизить нагрузку на врача-гериатра.

Кроме того, этот элемент отлично способствует жиросжиганию. «Хамелеон» на тренировке! И нет, мы не принесли ящерицу в спортивный зал, это название упражнения.

Он перечислил несколько способов, как избавиться от недосыпа Хронический недосып может привести к снижению когнитивных функций, ухудшению работоспособности, самочувствия и негативному влиянию на здоровье.

Чтобы сбросить вес к лету, необходимо сбрасывать вес постепенно и ни в коем случае не голодать, призвала диетолог Наталья Денисова.

Жирное молоко полезнее для микрофлоры кишечника, но при высоком сердечно-сосудистом риске или лечебной диете лучше выбрать менее жирный вариант.

Сухой воздух в отапливаемом помещении зимой плохо влияет на здоровье кожи лица не меньше, чем уличный мороз, поэтому для поддержания нормальной увлажненности кожи следует принимать не душ, а ванну…

Житель Подмосковья попытался помочь рыбам, которых он выращивал в пруду на своем участке и не смог выбраться из проруби. Об этом сообщает Telegram-канал «МК: срочные новости».

Все крупы содержат полезные для сердца вещества, но важно правильно их приготовить: не добавлять соль и вместо варки использовать запаривание.

Минздрав предложил снизить нагрузку на врачей-гериатров — медицинских специалистов, которые оказывают помощь пожилым: изменить штатные нормативы таким образом, чтобы на одного медика приходилось 13 коек, а не 20, как сейчас.