7 причин включить минтай в свой рацион: польза для здоровья, витамины и минералы

фото: wikipedia.org Минтай очень популярен в России, ведь это одна из самых доступных рыб. Но многие ее недооценивают: минтай богат белком, йодом, витаминами и минералами.

Врач объяснила, к чему может привести хроническое напряжение в челюсти

Постоянное напряжение в области челюсти, особенно сохраняющееся во сне, может стать причиной стирания эмали и появления трещин в зубах. Об этом NEWS. ru рассказала реаниматолог, психолог, специалист по коррекции стресс-системы организма Мария Кривега. Врач пояснила, что это состояние называется бруксизмом.

В России утвердили рекомендации по здоровому образу жизни: что советуют врачи

В России утвердили методические рекомендации по здоровому образу жизни (ЗОЖ). Их подготовили для медицинских организаций, в которых работают центры здоровья и здорового долголетия.

Врач назвала самый вредный вид хлеба

Не существует однозначно вредного вида хлеба, считает эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Виктория Садовская. Наименее полезную разновидность этого популярного продукта она назвала в разговоре с «Лентой. ру».

Ученые, биохакеры и Такер Карлсон поверили в пользу никотина. Они считают, что с его помощью становятся умнее. Это правда?

Людей десятилетиями пытались отучить от никотина. Курение запрещали в барах и аэропортах, сигаретные пачки обклеивали фотографиями почерневших легких, табачным компаниям запрещали любую рекламу.

Назван весенний овощ, защищающий от рака

Редис называют весенним овощем, защищающим от рака. Содержащиеся в нем антиоксиданты и вещества в составе сбалансированной диеты способны снижать риски ряда онкологических заболеваний.

От общительности до комы — врач напомнил, как развивается алкогольное опьянение

Различные опросы свидетельствуют о том, что в последние года россияне стали пить больше. А дачные выходные для многих немыслимы без алкоголя. Многих волнуют извечные вопросы: можно ли быстро протрезветь?

Кардиолог Кокин: дачные работы, особенно в жару, повышают риск остановки сердца

Дачные работы, особенно в жаркую погоду, повышают риск инфаркта из-за длительного статического напряжения и повышения давления, рассказал «Газете.Ru» врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Кокин.